"巴西戰舞"是一種融合舞蹈及功夫的運動,舒適堡誠意推介予所有客人參與。藉著參與"巴西戰舞"可帶給你以下意想不到的效果:

訓練肌肉耐力
力量與速度的訓練
平衡力及協調
意志及反應
燃燒脂肪
收緊線條
減壓
有助心肺功能健康
柔軟度

"巴西戰舞"裡面有一個基本動作稱為:Ginga, 再衍生出不同的舞姿和動作, 從而加強心肺功能,亦使上身、大腿及臀部的線條得到改善。 這是一項充滿挑戰性及趣味性的運動,適合任何客人參與。 其採用獨特的雜耍式動作並與音樂連於一起,令你更容易投入其中玩法及領略到多元化運動的樂趣。

歡迎大家來參與由大師級導師Mr. Chumbinho為你們教授的最新"巴西戰舞",將令你有全新的體驗 !

 

 
舒適堡為迎合客人的要求及履行公司不斷進步的宗旨,特別加入新的課程及設備,提供更多不同類形的運動,迎合客人的需求。
 
 
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