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旺角彌敦道610號荷李活商業中心3-6樓
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18/1
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THU
20/1
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21/1
SAT
22/1
SUN
23/1
MON
24/1
旺角
Yin Yang Flow
13:10-13:55
Rishi
已取消
簡介
舒展身心的拉筋運動,陰陽伸展相互配合達致鬆弛效果。
導師
Rishi
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Back Bend & Stretching
14:10-14:55
Rishi
已取消
簡介
Back Bend & Stretching
導師
Rishi
旺角
HATHA YOGA $9.9 ~
15:05-15:50
Krishna
已取消
簡介
導師
Krishna
旺角
YOGA THERAPY $9.9 ~
15:55-16:40
Krishna
已取消
簡介
導師
Krishna
旺角
Beginner Power Yoga
19:10-19:55
Vikram
已取消
簡介
工作坊將力量瑜伽 (Power Yoga) 的基礎式子順序一一拆解。課堂上會以較輕鬆的節奏轉換式子。導師會對身體各部位的協調、技巧以及呼吸提供詳細的解說。對於一些希望學習式子順序、以及增進式子的見解,此工作坊絕對是您的首選。
導師
Vikram
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CORE & STRETCH CROSSOVER
19:20-20:05
Ceci
已取消
簡介
Core training & strengthen with stretch
導師
Ceci
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Hatha Yoga Training Session
20:05-20:50
Vikram
已取消
簡介
Hatha Yoga Training Session
導師
Vikram
旺角
HIPHOP $9.9 ~
20:15-21:00
Shine L.
已取消
簡介
導師
Shine L.
旺角
HATHA YOGA $9.9 ~
12:10-12:55
RENEE
已取消
簡介
導師
RENEE
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Bollywood Masti Fit Pro
13:00-13:45
Balaji
已取消
簡介
Bollywood Masti Fit
導師
Balaji
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Zumba Blast
14:00-14:45
Balaji
已取消
簡介
Zumba Blast
導師
Balaji
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HATHA YOGA $9.9 ~
14:10-14:55
QUEENIE C
已取消
簡介
導師
QUEENIE C
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K-Pop Fusion Jazz Dance
15:00-15:45
Nolan
已取消
簡介
K-Pop Fusion Jazz Dance
導師
Nolan
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Funky Fit
15:05-15:50
James I.
已取消
簡介
Funky Fit
導師
James I.
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Latino Dance Jam
15:55-16:40
Angel L.
已取消
簡介
Latino Dance Jam
導師
Angel L.
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CHOREOGRAPHY CLASS $9.9 ~
18:25-19:10
Shine L.
已取消
簡介
導師
Shine L.
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Yin Yang Yoga for Stress Relief
19:10-19:55
Vinod
已取消
簡介
Yin Yang Yoga for Stress Relief
導師
Vinod
旺角
HATHA YOGA $9.9 ~
19:20-20:05
JEN
已取消
簡介
導師
JEN
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Ashtanga Detox Pro
20:05-20:50
Vinod
已取消
簡介
Ashtanga Detox
導師
Vinod
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Train Up Hip Hop Jazz Pro
20:15-21:00
Mr.R
已取消
簡介
Train Up Hip Hop Jazz
導師
Mr.R
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Yin Yoga for Deep Stretch
21:00-21:45
Vinod
已取消
簡介
Yin Yoga for Deep Stretch
導師
Vinod
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Train Up Hip Hop Jazz Pro
13:00-13:45
Mr.R
已取消
簡介
Train Up Hip Hop Jazz
導師
Mr.R
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Hip Opening & Hamstrings
13:10-13:55
Rishi
已取消
簡介
Hip Opening & Hamstrings
導師
Rishi
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Choreography Class
14:00-14:45
Jay
已取消
簡介
Choreography Class
導師
Jay
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Prana Flow
14:10-14:55
Rishi
已取消
簡介
Prana Flow
導師
Rishi
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K-Pop Cover
15:00-15:45
Jay
已取消
簡介
K-Pop Cover
導師
Jay
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Energizing Yoga
15:05-15:50
Blue
已取消
簡介
Energizing Yoga
導師
Blue
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Back Bend & Inversion
15:55-16:40
Blue
已取消
簡介
透過深入的後彎式子改善身體的靈活性並特別訓練你的倒立式子
導師
Blue
旺角
ZUMBA $9.9 ~
17:00-17:45
SANDY CH
已取消
簡介
導師
SANDY CH
旺角
K-Pop Cover
18:25-19:10
Jay
已取消
簡介
K-Pop Cover
導師
Jay
旺角
HATHA YOGA $9.9 ~
19:10-19:55
NATALIE
已取消
簡介
導師
NATALIE
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Hip Hop Choreography
19:20-20:05
Jay
已取消
簡介
Hip Hop Choreography
導師
Jay
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HATHA YOGA $9.9 ~
20:05-20:50
WEIER
已取消
簡介
導師
WEIER
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Dance (Cardio) Fitness
12:00-12:45
Appu
已取消
簡介
Dance (Cardio) Fitness
導師
Appu
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YIN YANG YOGA $9.9 ~
12:10-12:55
RENEE
已取消
簡介
導師
RENEE
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STRETCH $9.9 ~
14:10-14:55
MICHELLE
已取消
簡介
導師
MICHELLE
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Dance (Cardio) Fitness
18:25-19:10
James I.
已取消
簡介
Dance (Cardio) Fitness
導師
James I.
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Pilates (New)
19:10-19:55
Takko
已取消
簡介
普拉提強化身體的核心力、肌耐力和柔軟度
導師
Takko
旺角
Zumba Rhythm
20:15-21:00
Vaibo
已取消
簡介
Zumba Rhythm
導師
Vaibo
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Train Up Western Pro
10:00-10:45
Mr.R
已取消
簡介
Train Up Western
導師
Mr.R
旺角
K-Pop Fusion Jazz Dance
11:50-12:35
Nolan
已取消
簡介
K-Pop Fusion Jazz Dance
導師
Nolan
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URBAN DANCE $9.9 ~
13:40-14:25
CATO
已取消
簡介
導師
CATO
旺角
Power Toning (50 Mins)
14:35-15:25
Ceci
已取消
簡介
透過槓鈴肌力訓練,提升肌肉力量和修飾線條,增強骨質密度、保護關節,防止骨質疏鬆,再加上有氧運動,達至燃燒脂肪的效果
導師
Ceci
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Yoga for Healthy Back
14:50-15:35
Anup
已取消
簡介
學習以簡單、溫和的瑜伽式子如何有助於舒緩頸部、背部疼痛和/或傷患。課堂集中鍛煉平衡下背、上背、核心和頸部的力量和柔韌性。溫和而緩慢的瑜伽式子適合任何人士參與。
導師
Anup
旺角
Yoga Foundation Class-Sivananda Flow
15:45-16:30
Anup
已取消
簡介
Yoga Foundation Class-Sivananda Flow
導師
Anup
旺角
Hip Hop Choreography
16:25-17:10
Jay
已取消
簡介
Hip Hop Choreography
導師
Jay
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Yin Yang Flow
16:40-17:25
Arthur
已取消
簡介
舒展身心的拉筋運動,陰陽伸展相互配合達致鬆弛效果。
導師
Arthur
旺角
Choreography Class
17:20-18:05
Jay
已取消
簡介
Choreography Class
導師
Jay
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LATINO DANCE $9.9 ~
13:00-13:45
MELODIE
已取消
簡介
導師
MELODIE
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Jazz Fusion
13:40-14:25
Raj
已取消
簡介
Jazz Fusion
導師
Raj
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Yoga Dynamic
13:55-14:40
Rishi
已取消
簡介
Yoga Dynamic
導師
Rishi
旺角
Girls Style Hip Hop (Shot)
14:35-15:20
Raj
已取消
簡介
Girls Style Hip Hop (Shot)
導師
Raj
旺角
Prana Flow
14:50-15:35
Rishi
已取消
簡介
Prana Flow
導師
Rishi
旺角
CORE & STRETCH CROSSOVER
15:30-16:15
Marion
已取消
簡介
Core training & strengthen with stretch
導師
Marion
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STRETCH $9.9 ~
15:45-16:30
RUBI
已取消
簡介
導師
RUBI
旺角
Freestyle Hip Hop
16:25-17:10
Marion
已取消
簡介
Freestyle dancing to hip hop music, you will learn in this workshop the techniques, grooves, and combos which gradually build up the foundation to express your individual style. You will practice today’s hottest street-dance moves as well as some hip-hop classics including popping and locking. You will be guided with an emphasis on personal growth through combinations and improvisation.
導師
Marion
旺角
Sexy Jazz Funk
17:20-18:05
Marion
已取消
簡介
Sexy Jazz Funk
導師
Marion
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Funky Fit
13:00-13:45
James I.
已取消
簡介
Funky Fit
導師
James I.
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Modern (Fusion) Belly Dance Pro
15:05-15:50
Appu
已取消
簡介
Modern (Fusion) Belly Dance
導師
Appu
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K-POP $9.9 ~
16:00-16:45
EDDY C
已取消
簡介
導師
EDDY C
旺角
Yin Yang Flow
19:10-19:55
Rishi
已取消
簡介
舒展身心的拉筋運動,陰陽伸展相互配合達致鬆弛效果。
導師
Rishi
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Funky Jazz Style
19:20-20:05
Raj
已取消
簡介
Funky Jazz Style
導師
Raj
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Back Bend & Stretching
20:05-20:50
Rishi
已取消
簡介
Back Bend & Stretching
導師
Rishi
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Train Up Western Pro
20:15-21:00
Mr.R
已取消
簡介
Train Up Western
導師
Mr.R
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Train Up Hip Hop Jazz Pro
21:05-21:50
Mr.R
已取消
簡介
Train Up Hip Hop Jazz
導師
Mr.R
工作坊時間表如有更改恕不另行通知。詳情請向分店職員查詢。
- 工作坊需扣除"1張"工作坊券,即每堂$180。
- 標示“!”,則每堂扣除"0.5張"工作坊券,即每堂$90。
- 標示“Pro”,則每堂扣除"1.5張"工作坊券,即每堂$270。

另有工作坊優惠套票可供選購,詳情請向分店職員查詢。
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